Du musst mindestens 20 Minuten am Tag trainieren. Schließen Sie das süße, mehlige Zeug von der Ernährung aus. Starker Kalorienabbau im täglichen Konsum mit Erhaltung von Proteinen und Fetten während 7-10 Tagen ergibt ein magisches Ergebnis!
Ein weiterer Mythos. Das einzige wirksame Schlankheitsmittel ist der Kalorienmangel, der wie folgt hergestellt werden kann:
1) Reduzieren Sie den Kalorienverbrauch, indem Sie die richtige Ernährung zusammenstellen.
2) Beginnen Sie, mehr Kalorien a... Mehr lesen →
Das Geheimnis ist, dass natürliche Butter eine große Menge an konjugierter Linolsäure (CLA) enthält, auch bekannt als "fettverbrennende Säure". CLA-Fettsäure ist in der Lage, schnell in der Leber zu verstoffwechseln, um Energie und Zirkulation von... Mehr lesen →
Ich denke, all die Geschichten über die Diäten von Prominenten sind nur ein Mythos. Tatsächlich haben die meisten Prominenten ihren eigenen Ernährungsberater, der kompetent ein Ernährungsprogramm zusammenstellen und alle notwendigen Komponenten de... Mehr lesen →
Es gibt keinen universellen Rat, denn jeder hat seine eigene Art von Stoffwechsel, jemand passt zu einer Diät, jemand ist ein Sport, und jemand kombiniert all das. Nur ein zertifizierter Ernährungsberater, der die Ergebnisse Ihrer Tests gelesen ha... Mehr lesen →
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