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Ionesi9. März 2020

Sie sollten Ihr Lieblingsobst, wie Äpfel, Birnen, Orangen, Mandarinen, Bananen, Kiwi, kaufen. Reinigen Sie sie, schneiden Sie sie in Scheiben und stecken Sie etwas Fruchtjoghurt hinein. Wenn Sie keine starke Süße wünschen, können Sie weißen Joghurt ohne jegliche Zusätze verwenden (auch köstlich).

15. April 2020
  1. Feigen.
  2. Trauben. 
  3. Litschi. 
  4. Kirschen. 
  5. Mango. 
  6. Ananas.
2. April 2020
Eine Quitte hat eine Reihe von nützlichen Eigenschaften. Sie ist reich an Antioxidantien, entfernt Giftstoffe und überschüssiges Cholesterin, fördert die Verdauung und Immunität, bekämpft Alterung, Stress und die Bildung von Tumoren, wirkt hämosta... Mehr lesen →
19. Februar 2020

 

Muscheln - 300 gr.

Käse - 100 gr.

Tomate 1 - Stck.

Dill - 30 gr.

Zitrone - 0,5 Stk.

Sojasauce.

 

27. Februar 2020
Für die Zubereitung des Salats benötigen Sie eine Dose Fischkonserven in Öl, 3 Kartoffeln, 2 Karotten, 4 Eier, 1 Zwiebel, Mayonnaise, Kräuter. Kartoffeln, Möhren und Eier kochen, Kartoffeln und Möhren auf einer Reibe (nicht miteinander vermischt) ... Mehr lesen →
14. März 2020

Die Litschi-Frucht ist verzehrsfertig, sie muss nicht erhitzt werden. Öffnen Sie die Schale mit einem Messer und nehmen Sie die Frucht heraus. Sie können es essen!