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druid1721. März
Je nach Bedeutung der Frage ist es am einfachsten, zu laufen oder zu springen, aber es spiegelt kaum den Sachverhalt wider, es ist möglich, intellektuellen Sport zu treiben, wegen der geringen körperlichen Aktivität, aber danach ist die Erschöpfung nicht weniger. Es ist möglich, genau zu sagen, dass es immer schwierig sein wird, in jeder Sportart Erfolg zu haben.
17. April
Wenn Sie ein Amateurläufer für lange Distanzen sind und lernen möchten, schneller zu laufen, müssen Sie zuerst eine Laufbasis rekrutieren. Sie kann nur durch regelmäßiges Training in geringem Tempo erreicht werden. Einmal pro Woche können Sie ein ... Mehr lesen →
18. Mai
Grüß dich mein Freund,  Alles, was du tun musst, ist, die folgenden fünf Tipps zu befolgen, die ich dir jetzt gebe, und sie während des Trainings nicht zu vergessen! 1) Änder deinen Griff von Satz zu Satz. Je breiter der Griff, desto größer ist di... Mehr lesen →