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emobehuk22.05.20 20:09

Ein Anführer, ein Kapitän, jemand, mit dem das Spiel steht und Fällt!

Sie haben eine hilfreiche Meinung oder Antwort hierfür?

Dann los!

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Vinnipyshok04.09.19 15:52
Vor dem Essen ist es natürlich nicht sehr bequem, Übungen mit vollem Bauch zu machen. Darüber hinaus werden beim Training oft Neigungen verwendet - mit vollem Bauch und Übelkeit in der Nähe.
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vazgen07202.09.19 14:18
Rugby ist der gefährlichste Teamsport. Das Tauchen in Unterwasserhöhlen steht jedoch an erster Stelle.
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vyacheslavf03.09.19 11:30
Am besten ist es, jeden Tag Sport zu treiben, mindestens 20 Minuten, aber es hängt alles von den Zielen ab. Die ganze Kraft liegt in der Beständigkeit und Regelmäßigkeit des Trainings. Also, bestimmen Sie Ihre Ziele.
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Torpp10.04.20 17:51
Bestenfalls sollten Sie in einem Fußballverein aktiv sein. Dort können Sie Ihren Vorstand bzw. Sportleiter ansprechen und anfragen, ob er Kontakte knüpfen kann. Normalerweise kontaktiert er dann den regional zuständigen Fußballverband und meldet a... Mehr lesen →
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zlegik03.09.19 12:06
Am besten 1-1,5 Stunden vor dem Training, mindestens 30 Minuten vor dem Training. Auf diese Weise ernähren Sie Ihren Körper mit der Energie, die er während des Trainings benötigt. Gleichzeitig werden Sie nicht das Gefühl eines vollen Magens haben... Mehr lesen →