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rax200017. März
Auf keinen Fall. Aerobic ist nur bei Bluthochdruck kontraindiziert. Eine übermäßige Belastung des Herz-Kreislauf-Systems kann zu schweren Erkrankungen führen. Es lohnt sich auch, während der Zeit der Verschlimmerung chronischer Krankheiten auf eine Ausbildung zu verzichten.