Jede Sportart hat legendäre Persönlichkeiten, die mit dieser oder jener Sportart verbunden sind, die in unserer Zeit groß geworden sind, zum Beispiel im Fußball - Pele und Maradona (im 20. Jahrhundert), und natürlich Messi und Cristiano Ronaldo - einer unserer Zeitgenossen.
Michael Jordan und Lebron James sind im Basketball, und Wayne Gretzky und Sidney Crosby sind im Hockey.
Es begann, ins Fitnessstudio - in der vierten Woche als ich mit Sport begann hatte ich auf einmal sogar bei geringer Belastung pulsierende Kopfschmerzen im Hinterkopfbereich. Nach 10 Minuten ohne körperliche Aktivität verschwinden die Schmerzen.
An wen könnte ich mich wenden? Wisst ihr, was das sein könnte?
Das passiert häufig bei Hitze. Der Kopfschmerz ist auf beiden Seiten symmetrisch. Die Schmerzen können zwischen 5 Minuten und 48 Stunden anhalten.
Ein solcher Kopfschmerz kann bei 20% der Sportler oder 1 - 10% der normalen Menschen auftreten.
Es w... Mehr lesen →
Das ist wahr.
Bei schwerem Training bekommen die Muskeln Mikroverletzungen, während Kälte den Blutfluss verlangsamt und Entzündungsprozesse hemmt. Infolgedessen wird ein Sportler von Muskelschmerzen befreit, die ihn nach dem Training noch ein paar... Mehr lesen →
Und nicht nur Phelp, sondern auch andere amerikanische Athleten. Nur sind das keine blauen Flecken, sondern Spuren von medizinischen Dosen - die gleichen, die unsere Mütter und Großmütter als Kinder bei Erkältungen behandelt haben. Heutzutage gibt... Mehr lesen →
Historisch gesehen wurde das Laufen gegen die Uhr von den Griechen erfunden. Es ist Teil ihrer sportlichen Philosophie, wie die Überwindung der Naturgewalten. Wenn man gegen den Uhrzeigersinn läuft, läuft man gegen die Bewegung der Sonne.
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